توانبخشی از مشکلات کف لگن، یک روش درمان جمنایی در حوزه فیزیوتراپی است. این نوع درمان به بهبود کارکرد عضلات و اعضا در ناحیه کف لگن تمرکز دارد. مشکلاتی نظیر کنترلناپذیری ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، پروتروشن اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با ولادت میتوانند با یاری از فیزیوتراپی کف لگن. در این درمان شامل ورزشها ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد سلامت و روشهای جلوگیری از اختلالات لگنی است. ضمن بررسی دقیق و انطباق طرح درمانی نقش حیاتی در بهبود کیفیت زندگی مراجعین دارد.
فیزیوتراپی عضلات لگنی
تمرینات عضلات کف یک روش درمان محافظهکارانه است که برای بازیابی عملکرد عضلات لگن طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در نگهداری اندامهای تحتانی بدن، بهبود بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد باروری ، و تسکین درد کمر پایین دارند. چنین تمرینات میتواند برای خانمها پس از زایمان ، آقایان مبتلا به بیماریهای پروستات، و افراد با مشکلات کمر پایین بسیار مفید باشند. همچنین میتواند در بهبود بیاختیاری ناشی از سرفه یا ناشی از یبوست نیز مفید باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی درمان کف لگنی یک مراحل تخصصی به منظور بهبود توانایی عضلات محل لگن است. این نوع فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از زایمان عضلات را کاهش داده و میزان جامعه را بهبود بخشد. تمرینات با خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و دارای تمرینات انعطافپذیر و جمع کننده میباشد. این بسته به ویژه برای مردم مبتلا به از دست دادن ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و بیماری لگن کاربردی است و امکان دارد به بازگشت به فعالیتهای روزمره کمک شایانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات لگن : درمان آسیبها ادرار و دستگاه گوارش
آیا با مشکلات کرشمه ادرار یا کمبود عملکرد گوارش بدن شما آزارتان میکند؟ تمرینات طب فیزیکی رباط باسن راهحلی در بهبود این حالتها اهمیت باشد. این رویکرد ایجاد به طریق تقویت عضلات اساسی حیض برای بهبود عملکرد زیر و گوارش عمل میکند. ورزشکار ماهر میتواند یک چالش سفارشی برای موقعیتهای منحصر به فرد شما ایجاد کند. این درمان عموما برای تقلیل آسیب و افزایش بهبود حیات تان برکت میکند. توجه میشود در مشاوره با یک متخصص قبل از شروع نوع ورزش مهم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار باسن، نقش اهمی در حفظ پایداری بدن ایفا میکند. توانبخشی تخصصی کف لگن، یک منحصربهفرد برای بهبود از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، اختلالات بارداری و زایمان، و همچنین تقویت توانایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از روشهای گوناگون شامل تمرینات خاص، آموزش اصلاح و تکنیکهای بیولوژیک به ارزیابی و کاهش این مشکلات کمک میکنند. همان رویکرد پیشگیرانه میتواند به طور معناداری کیفیت زندگی بیماران را افزایش بخشد. برای داشتن یک برنامه مخصوص و اصلاح عادات روزمره، میتوانید افزایش درجه سلامتی و عملکرد خود را به دست آورید.
فیزیوتراپیست باسن
آیا به بیماریهای طبقه لگن آزار دچار هستید? دلهره حسی از بیاختیاری مدفوع یا گرفتگی در ناحیه لگن هستید? در این حالت یک متخصص کف لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد کف لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری ادرار، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.